女性ホルモンと生理

PMSにも大きく関わる女性の生理。女性ホルモンのバランスが崩れることにより、生理症状がきつくなったり、経血の量が変動したり、生理周期が乱れて無月経や頻発月経になることもあります。ホルモンバランスを意識して、毎月の生理周期を快適に過ごせるようにしましょう。